MINDDROPS Entspannung für Kinder

Auch Kinder brauchen Entspannung.

Schulstress, Prüfungen, Leistungsdruck, soziales Miteinander, Medienkonsum und Umweltbelastungen fordern, und überfordern, viele Kinder. Die Folgen zeigen sich vielfältig, etwa in Unruhe oder Schlafstörungen, Ängste, Albträume, Kopf- und Rückenschmerzen, Neurodermitis, schulischen Leistungsabfall und getrübter Stimmung bis hin zu Depressionen.

Glücklicherweise sind gerade aber bei Kindern etablierte Entspannungstechniken wie das Autogene Training als besonders wirksam. Ihre ausgeprägte Fähigkeit zur Imagination macht diese Methoden oft deutlich schneller und intensiver wirksam als bei Erwachsenen.

Die Übungen sind wundervoll vorgetragen und durch sanfte, harmonische Klänge untermalt. Nicht nur Kinder, sondern auch die Erwachsenen werden viel Freude beim Hören und Mitmachen haben. Eine wundervolle Bereicherung für die ganze Familie!

Bonusdownloads
Mit dieser CD erhalten Sie auf www.minddrops.de/bonus Zugang zu unserem ständig erweiterten Downloadbereich. Aktuell erwarten Sie dort mindestens 3 wunderschöne Suggestionen: Flug über deinen Körper, schöne Kopfbilder und der Wikinger in dir.

Über die Autorin
Sonja Polakov, Dipl.-Pädagogin, Integrative Lerntherapeutin, begleitet seit vielen Jahren Kinder, Jugendliche und ihre Familien. Ihr ganzheitlicher Ansatz fördert Ausgeglichenheit und Erfolgserlebnisse. Ihr Fazit aus der Praxis: Entspannung ist der Schlüssel.

Über die Sprecherin
Irina Scholz verleiht dieser CD mit ihrer warmen, sympathischen Stimme besonderen Charme. Sie spricht seit vielen Jahren für bekannte Fernsehsender und Hörbuchproduktionen.

Gesamtspielzeit
73 Minuten + Bonus-MP3s zum Download

Dieses Hörbuch kann keine fachkundige Beratung ersetzen! Sollten medizinische/psychologische Indikationen bekannt sein, so sollte die Nutzung dieses Hörbuchs unbedingt zuvor mit dem behandelnden Arzt/Psychologen abgeklärt werden.