Der Flexi-Bar Schwingstab ist ein multifunktionelles Trainingsgerät, welches sowohl im Fitnessbereich, als auch im Therapiebereich seinen Einsatz findet.
- Multifunktionelles Fitnessgerät für jung und alt
- Ein Stab zum Schwingen in der Hand
- Ideal zur Haltungsstabilisation
- Auch als Therapiegerät einsetzbar
- Lieferung inklusive Flexibar-Übungsposter
Der Flexi-Bar ist dank seiner unterschiedlichen Ausführungen für Jeden bestens geeignet – Egal, ob jung oder alt. Dieses Übungsgerät ist ein echter Allrounder im Fitness- und Therapiebereich – Vom Ausdauertraining über Koordinationstraining bis hin zur Haltungsstabilisierung und Bewegungssensibilisierung. Vor allem in der Therapie wird der Schwingstab häufig als Therapiegerät bei Rücken- und Gelenkserkrankungen eingesetzt. Damit Ihre Trainingseinheit in den eigenen vier Wänden, im Fitnessstudio oder im Outdoor-Bereich variantenreich bleibt, ist im Lieferumfang ein Übungsposter und eine DVD enthalten.
Weitere Produktinformationen:
- Ein Stab zum Schwingen in der Hand
- Verschiedene Ausführungen lieferbar
- Lieferung inklusive Flexibar-Übungsposter und DVD
- Multifunktionales Trainingsgerät
- Ausdauertraining
- Koordinationstraining
- Haltungsstabilisation
- Bewegungssensibilisierung
Lieferbare Ausführungen – bitte oben auswählen:
- Flexi-Bar Kids: 472 g, 118 cm, für Kinder von 6-12 Jahren
- Flexi-Bar Sport (Standard): 508 g, 153,5 cm, für Anfänger und Fortgeschrittene, Schwingfrequenz 4,6 Hz
- Flexi-Bar Intensiv: 516 g, 153,5 cm, für eine höhere Intensität
- Flexi-Bar Athletic: 746 g, 152,5 cm, für Profis
Wie funktioniert
der Flexi-Bar?
Der Schwingstab wird mit einer kleinen Bewegung der Hand (in Richtung der Verlängerung des Unterarms) in Schwingung gebracht. Danach soll der Flexi-Bar durch kurze
Impulse am Schwingen gehalten werden (ähnlich wie beim Schaukeln, wo es auch gilt, im richtigen Moment den Impuls zu setzen). Je starrer der Arm als Schwungüberträger gemacht werden kann, desto
grösser wird die Amplitude und dementsprechend intensiver das Training. Die Schwungdauer richtet sich nach der Kraft, Ausdauer und Koordinationsvermögen des Anwenders.
Das ideale
Fitnessgerät für jedermann. Sichern Sie sich jetzt die Flexi-Bar.
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