Gymstick Original 2.0

Der Gymstick 2.0 ist ein 130 cm langer Fiberglasstab mit gepolsterter Grifffläche. An den Enden befinden sich Widerstandsbänder mit Fussschlaufen. Je nach Stab-Ausführung und Fitness-Übung können Widerstände von 1-30 kg erreicht werden.

Der Gymstick eignet sich als Stabilisationstrainer für den gesamten Körper, und zur Kräftigung der unteren und oberen Extremitäten. Herz- und Kreislauf-Funktionen und Kraft verbessern sich. Dank des Quick Lock Mechanismus‘ in 2 Teile zerlegbar.

Videoanleitung

• Länge 130 cm (zerlegt: 75 cm)
• Material Fiberglas, gepolsterter Griff
• Stärke grün/leicht: Widerstand 1 – 10 kg, Frauen, trainierte Jugendliche, Senioren
• Stärke blau/medium: Widerstand 1 – 15 kg, gut trainierte Frauen, Männer
• Stärke schwarz/stark: Widerstand 1 – 20 kg, gut trainierte Männer, sehr gut trainierte Frauen
• Stärke silber/extra stark: Widerstand 1 – 25 kg, sehr gut trainierte Männer
• Stärke gold/super stark: Widerstand 1 – 30 kg, Listungssportler/Muskelaufbau

• 1 Gymstick
• 1 Paar Widerstandstubes
• Fitness-Workout Poster
• Link für Online-Training
• Tragetasche

Der Gymstick 2.0 mit Quick Lock Mechanismus  stabilisiert, kräftigt, stärkt Herz und Kreislauf.

Mit dem Gymstick erhalten Sie einen treuen Begleiter für zu Hause, das Fitnessstudio oder den Gruppenkurs im Verein. Ob Übungen liegend, stehend oder im Ausfallschritt - der Fitness-Trainer lässt sich für sämtliche Workouts einsetzen. Sie kräftigen die oberen und unteren Extremitäten, trainieren das Herz-Kreislaufsystem und stabilisieren Ihren Körper. Für ein noch effektiveres Training lassen sich Winderstandstubes um den Fiberglasstab wickeln. Achten Sie darauf, dass sie um den ungepolsterten Bereich gewickelt werden, um eine Beschädigung oder Abnutzung zu vermeiden.